捜し物(メジャー)してたら6年前ぐらいと4年前ぐらいの健康診断結果が出てきましたわ～～～！！！！
今回の自分の結果、全然いいやと思ってたけど見比べるとやっぱり微妙でしたわあ！！！！！
毎年継続して比較しないと意味ないねえ૮( ̳ т ̫ т ̳ )ა
別に気にするほどの数値では全くないんですけど、年々悪玉コレステロールがちょっっっっと増えて善玉コレステロールがちょっっっと減っている
あと体重は大体同じだけど腹回りだけ年々太い
これが老化か
本当に運動した方がいいのでは？ウエストやばなのでは？と気づいてしまいましたね
探し物は見つからないしなんなのこの時間は
善玉が身体から肝臓にコレステロールを運んでくれてて
悪玉がそれの逆をして邪魔するらしいです
今の段階で良くするのは簡単そうだし、来年改善してたら面白いかなと思って調べてみたら
①
②
④
⑤
⑦
⑨
⑩
⑪
ひょえ～～～～～～～！！！٩(◜ᴗ◝ )و٩(◜ᴗ◝ )و٩(◜ᴗ◝ )و
うるせ～～～～～～～～～～～～！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！(暴言)
これ改善してたら人生楽しくなくなりそう
納豆とお豆腐食べる機会だけ増やそうかな
いやわりと納豆毎日食べてるな
本日のお弁当
＋納豆、りんごジュース、マカロン2個
ここ数日はホットサンドだったからお弁当箱はなしだったの٩(◜ᴗ◝ )و
お肉中心 卵 お菓子
٩(◜ᴗ◝ )و٩(◜ᴗ◝ )و٩(◜ᴗ◝ )و
ジュースは普段本当に飲まないんだけど、この間市場で売っている美味しいりんごジュースいただいたので3日に1回ぐらい飲んでます٩(◜ᴗ◝ )و
あと一本でなくなっちゃう！！美味しかったです！！！あがぺとう！！！！
こういう特別なものがない限りはフラペチーノ的なもの以外はお水かお茶を飲むのが好きです٩(◜ᴗ◝ )و🩷
マカロンは1日1個って言ったけど美味しくて無理だったのでチョコとホワイトチョコ1つずつ……
もう明日の分でなくなっちゃう………美味しかったです………
食べ物って食べたらなくなるの切ないね🥹🥹🥹
そういえば「お弁当作ってもらってどこで食べてるの？」って聞かれたの！！！
お家で食べてます🥹🥹🥹🥹へへへ
メジャーはなかったけどカッパと傘は見つけました！！！！！
やる気スイッチが入ったので明日もお片付け頑張ります！！！！
明日はまいんお休みです！！！！！
プロジェクターのあるお部屋がダンボールだらけの物置になっているのでどうにかします！！！！！
頑張るぞ！！！！！！！
というわけで、今日も遊びに来てね！！！！！！
足元が悪いのでお気をつけて！！！！！！
あ、メジャーは今髪の毛何cmなのかなって測りたかったの！！！！！
A4の紙を使ってざっくり調べた感じ恐らく90cmぐらいでした！！！！
SNSに髪の毛1mですって書いてる人とかってめちゃめちゃ長いんだね！！！！学び！！！！！！
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